흡연은 단순한 습관이 아니라, 심각한 건강 문제를 초래하는 중독성 있는 행동입니다. 담배 속 니코틴은 강한 의존성을 유발하며, 지속적인 흡연은 여러 가지 신체적 질환과 심각한 사회적 문제를 초래할 수 있습니다. 그렇다면 흡연이 우리 몸과 생활에 미치는 영향은 무엇일까요?1. 흡연이란?흡연은 담배를 태워 발생하는 연기를 흡입하는 행위로, 주로 니코틴 중독으로 인해 지속됩니다. 담배 연기에는 수천 가지의 화학 물질이 포함되어 있으며, 그중 다수는 발암물질로 알려져 있습니다. 흡연이 반복되면 신체적, 정신적 의존이 형성되며 끊기 어려운 중독 상태에 빠지게 됩니다.2. 흡연의 주요 위험 요소폐 질환: 만성 폐쇄성 폐 질환(COPD), 폐암, 기관지염 등심혈관 질환: 심장병, 뇌졸중, 고혈압 등면역력 저하: 감염..
